Тыквенная каша: полезное лакомство казаков
Порций: 3
Время готовки:
1 час 30 мин.
Калорийность: 90 ккал
Кухня: среднеазиатская
Описание рецепта
Тыквенная каша с рисом независимо от того, приготовлена ли она на молоке или на воде, способна оживить ежедневное семейное меню. Такая каша привносит на стол свежий вкус и здоровое питание каждый раз, когда ее подают.
В залитом солнцем Кубанском крае на юге России, где поля простираются до горизонта и процветает щедрость природы, царит скромная тыква. Известный здесь как кабак (а не тыква, как в остальной части страны), он дал название популярному блюду — «каша из кабака». Этот заветный рецепт передавался из поколения в поколение казачьими поварами.
Популярный рецепт предполагает использование сладких, свежих, только что выращенных тыкв, нарезанных яркими апельсиновыми кубиками. Затем эти золотисто-оранжевые сокровища укладывают слоями в кастрюлю, аккуратно посыпают кубанским рисом или пшеном и сахаром. После завершения приготовления кастрюлю наполняют теплой водой или молоком и ставят блюдо в духовку, где оно терпеливо кипит в течение пары часов.
Когда чарующий аромат разносится по кухне, время, кажется, замедляется, а предвкушение возрастает. Природная сладость тыквы сочетается с землистыми нотками зерна. Когда блюдо наконец готово, его осторожно перекладывают в глубокую тарелку, а затем покрывают щедрым ломтиком домашнего сливочного масла. Давайте вместе насладимся вкусом этого казацкого тыквенного лакомства.
Чтобы приготовить тыквенную кашу с рисом, понадобится:
- тыква — 500 г;
- рис – 120 г;
- молоко - 300 мл;
- сливочное масло – 50 г;
- сахар – 30 г (по вкусу);
- ванильный сахар (по вкусу);
- щепотка соли.
Готовим по шагам:
Подготовьте необходимые ингредиенты.
Рис тщательно промойте холодной водой, а затем поместите в кастрюлю с водой в соотношении 1:2 (120 г риса на 240 мл воды). Важно не переварить рис.
Очистите тыкву, удалите семена и нарежьте небольшими кубиками.
Положите тыкву в кастрюлю, влейте молоко и готовьте на среднем огне, пока тыква не станет мягкой. Как только молоко закипит, дайте тыкве покипеть около 20 минут или пока она не станет мягкой. Время приготовления может варьироваться в зависимости от сорта тыквы, но главное – готовить ее до тех пор, пока она не станет мягкой.
Разомните приготовленную тыкву в молоке, получив пюре. Для этого шага можно использовать блендер.
Добавьте приготовленный рис в тыквенно-молочную смесь и хорошо перемешайте. Затем добавьте сахар, ванильный сахар, щепотку соли и все перемешайте.
Традиционно эту тыквенную кашу готовят в глиняном горшочке в духовке. Однако, если у вас нет духовки, можно использовать обычную кастрюлю и плиту.
Смажьте глиняный горшок небольшим количеством сливочного масла. Добавьте в кашу оставшееся сливочное масло и перемешайте. Разогрейте духовку до 180C. Поставьте накрытый глиняный горшок в духовку. Чтобы не пролить жидкость во время приготовления, не наливайте ее доверху.
Выпекайте кашу в разогретой духовке около часа. Ваша цель – приготовить рассыпчатую ароматную кашу. Как только вы этого добьётесь, пора обслуживать гостей!
Каша готова.
Приятного аппетита!
Рецепт с сайта rbth.com. Автор – Ольга Бровкина.
Комментарии