Контент

Как вкусно сварить гречку для осеннего завтрака

Порций: 3
Время готовки: 30 мин.
Калорийность: 365 ккал  
Кухня: украинская


Домашний кулинар

Описание рецепта

Как сварить гречку вкусно в кастрюле

Каша гречневая безмолочная со свежими сливами — вот интересная идея для здорового осеннего завтрака. Гречка настолько универсальна, что из нее можно приготовить как соленые, так и сладкие блюда. Ниже я расскажу, как вкусно приготовить гречку без молока.

Как насчет вкусного завтрака или десерта из гречки, сливы и грецких орехов, например? Сочетание фруктового, орехового и нежного вкуса гречневой крупы делает это блюдо неотразимым.

Поскольку гречка богата витаминами и важными минералами, орехи содержат растительные белки и здоровые масла, а сливы — полезны не только клетчаткой, но и важными сахарами и микроэлементами, это необычное блюдо получается не только вкусным, но и очень полезным для здоровья.

Чтобы сделать блюдо еще более здоровым и полезным, я добавляю к ингредиентам зеленый чай. Ну, и добавим коричневый сахар вместо белого, так как блюдо у нас — для здоровья и красоты.

Гречку со сливами можно есть, например, на завтрак или в качестве десерта. Попробуйте предложить ее вашим детям в качестве быстрого, полезного и вкусного блюда, и вы убедитесь, что оно им обязательно понравится.

Чтобы приготовить кашу гречневую безмолочную со сливами, понадобится:

  • 1/2 стакана гречки;
  • примерно 10 слив;
  • 150 мл свежеприготовленного зеленого чая;
  • 1/2 стакана ядер грецких орехов;
  • 50 мл сливок;
  • 1 ст. ложка коричневого сахара;
  • щепотка соли.

Готовим по шагам:

Как сварить вкусную гречку на воде Промойте гречневую крупу, залейте водой (на полстакана гречки — полтора стакана воды), доведите до кипения, а затем варите на малом огне 20 минут.

Сварить гречку рассыпчатой в кастрюле вкусно Тем временем вымойте сливы, удалите косточки, а мякоть нарежьте небольшими кусочками.

Как вкусно сварить гречку рассыпчатой на воде Приготовьте зеленый чай, залейте сливы и дайте им настояться 15 минут.

Гречка сварить вкусно рецепты Грецкие орехи нарежьте на мелкие кусочки.

Как правильно и вкусно сварить гречку Добавьте к гречке сахар, соль и сливки, перемешайте.

Гречка сварить правильно вкусно в кастрюле Процедите сливы, добавьте их в кастрюлю с кашей вместе с грецкими орехами, перемешайте.

Вкусная рассыпчатая гречка как сварить рецепт Вот и все! Вкусная гречка со сливами готова.

Как быстро и вкусно сварить гречку Подавайте ее горячей, можно добавить небольшой кусочек сливочного масла прямо в тарелку. Приятного аппетита!

По материалам сайта inspirationforall.de.


Видео рецепт

Изображение для видео 2022-09-06 Как вкусно сварить гречку для осеннего завтрака

Рейтинг

45   0
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Еще с сайта:

Похожие рецепты


Комментарии

Оставьте комментарий к этому рецепту!

Форма для комментирования

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: Все комментарии проходят модерацию.

Дополнительная информация

Читать нас

Присоединяйтесь к нам!