Блюда из тыквы

Автор Один отзыв. Прочитано 1117 раз(a)

Тыквенные маффины можно готовить, как только проходит жара лета. Тыква имеет сладкий вкус и плотную волокнистую ...

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(3 голоса, в среднем: 4.3 из 5)
Logo
Автор Отзывов 2. Прочитано 6404 раз(a)

Тыква целиком запеченная в духовке, может быть сама по себе вкусным диетическим блюдом, а может входить в другие ...

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Logo
Автор Отзывов нет. Прочитано 1563 раз(a)

Рецепты из тыквы в духовке можно приготовить самые разнообразные. Например, кто-то предпочитает запекать мякоть ...

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 3 из 5)
Logo
Автор Отзывов нет. Прочитано 5102 раз(a)

Запеканка с тыквой – это отличная вариация на тему овощных запеканок. Такое блюдо можно приготовить в качестве ...

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 2 из 5)
Logo
Автор Отзывов нет. Прочитано 1476 раз(a)

Тыквенные кексы – необычный вариант сладкой выпечки. Мы привыкли варить из этого оранжевого овоща каши и гарниры, ...

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Logo
Автор Отзывов нет. Прочитано 1742 раз(a)

Запеченная тыква кусочками в духовке вместе с медом и персиками – полезное и оригинальное лакомство. Вообще ...

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Logo
Автор Отзывов нет. Прочитано 1827 раз(a)

Рецепт запеченной тыквы в духовке, который приведен ниже, носит красивое название «Тыквенно-картофельный гратен». ...

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Logo
Автор Отзывов нет. Прочитано 2566 раз(a)

Рецепт тыквы, запеченной в духовке, предложенный на этой странице, может служить вам ранним завтраком – он отлично ...

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Logo

Блюда из тыквы должны обязательно присутствовать в нашем рационе, ведь редко можно найти растение, более полезное, чем тыква. В наше время она несправедливо забыта, а вот раньше в русской кухне была масса блюд из этого супер полезного овоща.

Вот вкратце полезные качества тыквы, на которые хозяйкам, желающим организовать здоровое питание в семье, следует обратить внимание:
тыква содержит много клетчатки;
содержит витамины B, С, РР;
соли кальция, калия, магния;
способствует активному долголетию;
благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему;
обладает мочегонным действием;
семена тыквы являются хорошим средством против глистов.

Блюда из тыквы употребляют:
для лечения почек;
при гипертонии и катаракте;
семена тыквы используют при запорах и от глистов.

Особенности употребления тыквы: не рекомендуется употреблять при пониженном давлении и поносе.

По оценке полезности от диетологов тыква набирает пять баллов из пяти возможных.

На этой странице собраны рецепты запеченной в духовке тыквы – целой, кусочками и в составе различных блюд: мясных, каш, пирогов, кексов.